Slide 4 Slide 3 Slide 2 Slide 1


طريقة التحضير:

1. اضيفي الدجاج، سيريلاك، الجبنة، زيت الزيتون، التفاح، والتوابل (إذا كنت تستخدمينها) في محضر الطعام، واخلطيها حتى تمتزج جيداً.

2. لفيها على شكل أصابع بيديك النظيفتين، وغطيها بالكامل في مسحوق سيريلاك.

3. اشوي أصابع الدجاج على كلا الجانبين بقليل من الزيت في مقلاة غير لاصقة حتى تصبح ذهبية.

4. يمكنك طهي نصف الأصابع المتبقي ووضعه في الفريزر لتناوله مرة أخرى.

سيريلاك أصابع الدجاج (10+ أشهر) 

12 أصبع دجاج

تكفي: 10 أشخاص

وقت التحضير: 5 دقائق 

وقت الطهي: 12 دقيقة


المكونات:

1. 50 جم سيريلاك قمح وقطع وفواكه (8 أشهر+) أو أكثر للتغطية لزيادة الحديد

2. 1 صدر دجاج مقطع مكعبات بروتين

3. 2 ملعقة كبيرة جبنة مبشورة كالسيوم

4. ملعقة كبيرة زيت زيتون

5. ½ تفاحة خضراء، مقشرة ومقطعة ألياف

6. قليل من الفلفل الأبيض، مسحوق البصل، مسحوق الثوم وأوريجانو (اختياري)

7. زيت نباتي للطهي

 

ملاحظات:

- احرصي على مراقبة أطفالك الصغار أثناء تناول الطعام، كما يمكنك تقطيع أو تغيير كمية الطبق بشكل يناسب احتياجاته.

 

 
مشاهدة المزيد