Slide 4 Slide 3 Slide 2 Slide 1


طريقة التحضير:

1. ابشري الجبنة وقشري الطماطم وقطعيها، ثم قطّعي السبانخ والبقدونس والريحان وضعيها جانباً.

2. اخفقي السيريلاك، والبيض، والجبنة، والخضروات، والأعشاب، والملح، والفلفل معاً في وعاء.

3. اطهي العجة في مقلاة غير لاصقة بقليل من الزيت، ويمكنك التقطيع بسكين البسكويت لصنع أشكال ممتعة.

سيريلاك عجة السبانخ (+12 أشهر) 

4 عجة صغيرة

وقت التحضير: 5 دقائق 

وقت الطهي: 10 دقائق


المكونات:

1. 25 جم سيريلاك أرز (+6 أشهر) لزيادة الحديد

2. بيضة واحدة فيتامين أ

3. ملعقة كبيرة من جبنة الموزاريلا المبشورة

4. مكعبين من السبانخ المجمدة، أو مقدار كفين من السبانخ الطازجة، مقطعة ألياف

5. ½ حبة طماطم صغيرة، مقشرة ومقطعة فيتامين سي

6. القليل من أوراق الريحان المقطّعة

7. القليل من أوراق البقدونس المقطّعة

8. قليل من الملح والفلفل

9. قليل من الزيت للقلي

 

ملاحظات:

- احرصي على مراقبة أطفالك الصغار أثناء تناول الطعام، كما يمكنك تقطيع أو تغيير كمية الطبق بشكل يناسب احتياجاته.

 

 
مشاهدة المزيد