تبارك كوسة حشو - 350 جم
EGP 44.95(شامل قيمة الضريبة)
- مثالية للحشو
- غنية بالفيتامينات والمعادن
- متعددة الاستخدامات ولذيذة
وصف
اكتشف عدة طرق طه مع الكوسا! مع قوامها الناعم ونكهتها اللطيفة، تعتبر الكوسا خيارًا ممتازًا للحشو بمجموعة متنوعة من الحشوات اللذيذة، مما يقدم توازنًا رائعًا بين الطعم والتغذية.
التغذية
تحتوي الكوسا على العديد من الفيتامينات والمعادن، بما في ذلك فيتامين سي وفيتامين إيه والبوتاسيوم والفولات، مما يوفر العناصر الغذائية الأساسية للصحة والعافية العامة.
الفوائد الصحية
قد يدعم استخدام الكوسا في نظامك الغذائي الهضم، ويعزز الترطيب، ويساهم في صحة البشرة والرؤية السليمة، بفضل محتواه العالي من الماء والعناصر الغذائية.
الاستخدام
استخدم الكوسا للحشو بمجموعة متنوعة من الحشوات مثل اللحم المفروم، والأرز، والجبن، أو الخضروات، ثم قم بالخبز أو الشواء لتحضير وجبة شهية وغنية بالعناصر الغذائية.
أطباق مشهورة
تُستخدم الكوسا عادة في مطبخ البحر الأبيض المتوسط، خاصة في الأطباق مثل محشي الكوسا، والكوسا المقلية، والراتاتوي، مما يظهر تنوعها ونكهتها الرائعة.
التخزين
للحفاظ على النضارة، قم بتخزين الكوسا في الثلاجة ملفوفة في منشفة ورقية مبللة أو في كيس بلاستيكي مثقب، واستهلكها خلال بضعة أيام للحصول على أفضل طعم وقوام.